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Bliib fit – mach mit!

Senioren-Fitnessübungen für Zuhause

Bewegungstherapeutin Ursula Meier Köhler zeigt, wie sich Seniorinnen und Senioren zuhause fit halten können.

Bliib fit – mach mit!
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Morgen 10.00 Uhr
Bliib fit – mach mit!
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20 min
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Di 26. März 2024 10.00 Uhr
Bliib fit – mach mit!
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19 min
Bliib fit – mach mit!
Fr 22. März 2024 10.00 Uhr
Bliib fit – mach mit!
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23 min
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Di 19. März 2024 10.15 Uhr
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22 min
Bliib fit – mach mit!
Fr 15. März 2024 10.00 Uhr
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19 min
Bliib fit – mach mit!
Di 12. März 2024 10.00 Uhr
Bliib fit – mach mit!
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19 min
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Fr 8. März 2024 10.00 Uhr
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20 min
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Di 5. März 2024 10.00 Uhr
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18 min
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Fr 1. März 2024 10.00 Uhr
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21 min
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Di 27. Feb. 2024 10.00 Uhr
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Staffel 2024 - KW08 Episode 02
Staffel 2024 - KW08 Episode 02
Fr 23. Feb. 2024 10.00 Uhr
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Staffel 2024 - KW08 Episode 01
Staffel 2024 - KW08 Episode 01
Di 20. Feb. 2024 10.00 Uhr
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Staffel 2024 - KW07 Episode 02
Staffel 2024 - KW07 Episode 02
Fr 16. Feb. 2024 10.00 Uhr
Bliib fit – mach mit!
«Bliib fit» vom 29. Mai 2020
21 min
«Bliib fit» vom 29. Mai 2020
Fr 29. Mai 2020 09.30 Uhr
Bliib fit – mach mit!
«Bliib fit» vom 25. Mai 2020
20 min
«Bliib fit» vom 25. Mai 2020
Mo 25. Mai 2020 09.30 Uhr
Bliib fit – mach mit!
«Bliib fit» vom 22. Mai 2020
18 min
«Bliib fit» vom 22. Mai 2020
Fr 22. Mai 2020 09.30 Uhr
Bliib fit – mach mit!
«Bliib fit» vom 20. Mai 2020
18 min
«Bliib fit» vom 20. Mai 2020
Mi 20. Mai 2020 09.30 Uhr
Bliib fit – mach mit!
«Bliib fit» vom 18. Mai 2020
20 min
«Bliib fit» vom 18. Mai 2020
Mo 18. Mai 2020 09.30 Uhr
Bliib fit – mach mit!
«Bliib fit» vom 15. Mai 2020
19 min
«Bliib fit» vom 15. Mai 2020
Fr 15. Mai 2020 09.30 Uhr
Bliib fit – mach mit!
«Bliib fit» vom 13. Mai 2020
19 min
«Bliib fit» vom 13. Mai 2020
Mi 13. Mai 2020 09.30 Uhr
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«Bliib fit» vom 11. Mai 2020
23 min
«Bliib fit» vom 11. Mai 2020
Mo 11. Mai 2020 09.30 Uhr
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«Bliib fit» vom 8. Mai 2020
20 min
«Bliib fit» vom 8. Mai 2020
Fr 8. Mai 2020 09.30 Uhr
Bliib fit – mach mit!
«Bliib fit» vom 6. Mai 2020
19 min
«Bliib fit» vom 6. Mai 2020
Mi 6. Mai 2020 09.30 Uhr
Bliib fit – mach mit!
«Bliib fit» vom 4. Mai 2020
24 min
«Bliib fit» vom 4. Mai 2020
Mo 4. Mai 2020 09.30 Uhr
Bliib fit – mach mit!
«Bliib fit» vom 1. Mai 2020
20 min
«Bliib fit» vom 1. Mai 2020
Fr 1. Mai 2020 09.30 Uhr
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Staffel 2024 - KW07 Episode 01
Staffel 2024 - KW07 Episode 01
Di 13. Feb. 2024 10.00 Uhr
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Staffel 2024 - KW06 Episode 02
Staffel 2024 - KW06 Episode 02
Fr 9. Feb. 2024 10.00 Uhr
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Staffel 2024 - KW06 Episode 01
Staffel 2024 - KW06 Episode 01
Di 6. Feb. 2024 10.15 Uhr
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Staffel 2024 - KW05 Episode 02
Staffel 2024 - KW05 Episode 02
Fr 2. Feb. 2024 10.00 Uhr
Bliib fit – mach mit!
Bliib fit – mach mit! - Staffel 2024 - KW05 Episode 01 ()
22 min
Bliib fit – mach mit! - Staffel 2024 - KW05 Episode 01 ()
Di 30. Jan. 2024 10.00 Uhr
Bliib fit – mach mit!
Staffel 2024 - KW04 Episode 02
Staffel 2024 - KW04 Episode 02
Fr 26. Jan. 2024 10.15 Uhr
Bliib fit – mach mit!
Staffel 2024 - KW04 Episode 01
Staffel 2024 - KW04 Episode 01
Di 23. Jan. 2024 10.00 Uhr
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Staffel 2024 - KW03 Episode 02
Staffel 2024 - KW03 Episode 02
Fr 19. Jan. 2024 10.00 Uhr
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Staffel 2024 - KW03 Episode 01
Staffel 2024 - KW03 Episode 01
Di 16. Jan. 2024 10.00 Uhr
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Staffel 2024 - KW02 Episode 02
Staffel 2024 - KW02 Episode 02
Fr 12. Jan. 2024 10.00 Uhr
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Fr 5. Jan. 2024 10.00 Uhr
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Staffel 2024 - KW01 Episode 01
Staffel 2024 - KW01 Episode 01
Di 2. Jan. 2024 10.00 Uhr
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Staffel 2023 - KW52 Episode 02
Staffel 2023 - KW52 Episode 02
Fr 29. Dez. 2023 10.00 Uhr
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Staffel 2023 - KW52 Episode 01
Staffel 2023 - KW52 Episode 01
Di 26. Dez. 2023 10.00 Uhr
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Staffel 2023 - KW51 Episode 02
Staffel 2023 - KW51 Episode 02
Fr 22. Dez. 2023 10.30 Uhr
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Di 19. Dez. 2023 10.00 Uhr
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Staffel 2023 - KW50 Episode 02
Staffel 2023 - KW50 Episode 02
Fr 15. Dez. 2023 10.00 Uhr
Bliib fit – mach mit!
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23 min
Bliib fit – mach mit!
Di 12. Dez. 2023 10.00 Uhr
Bliib fit – mach mit!
Staffel 2023 - KW49 Episode 02
Staffel 2023 - KW49 Episode 02
Fr 8. Dez. 2023 10.00 Uhr
Bliib fit – mach mit!
Bliib fit – mach mit! - Staffel 2023 - KW49 Episode 01
Bliib fit – mach mit! - Staffel 2023 - KW49 Episode 01
Di 5. Dez. 2023 10.00 Uhr
Bliib fit – mach mit!
Bliib fit – mach mit!
18 min
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Di 28. Nov. 2023 10.00 Uhr
Bliib fit – mach mit!
Bliib fit – mach mit! - Staffel 2023 - KW47 Episode 02
Bliib fit – mach mit! - Staffel 2023 - KW47 Episode 02
Fr 24. Nov. 2023 10.00 Uhr
Bliib fit – mach mit!
Bliib fit – mach mit! - Staffel 2023 - KW47 Episode 01
Bliib fit – mach mit! - Staffel 2023 - KW47 Episode 01
Di 21. Nov. 2023 10.00 Uhr
Bliib fit – mach mit!
Bliib fit – mach mit! - Staffel 2023 - KW46 Episode 02 ()
Bliib fit – mach mit! - Staffel 2023 - KW46 Episode 02 ()
Fr 17. Nov. 2023 10.00 Uhr
Bliib fit – mach mit!
Bliib fit – mach mit! - Staffel 2023 - KW46 Episode 01 ()
19 min
Bliib fit – mach mit! - Staffel 2023 - KW46 Episode 01 ()
Di 14. Nov. 2023 10.00 Uhr
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