Laufsport: Tipps für Anfänger
Michael Stettler, Direktor der Hirslanden Klinik Aarau, hat sich ein Ziel gesetzt: Der 46-Jährige möchte am Aarauer Altstadtlauf teilnehmen. Wir begleiten ihn zur Laufberatung zusammen mit einem Sportphysiotherapeuten. Leistungsdiagnostik und Laufanalyse helfen, einen gesunden Laufstil zu finden. Die Teilnahme am Rennen motiviert den Laufneuling, die neue Sportart in sein Leben zu integrieren.
Erstausstrahlung:
Experte
Ludwig Tannast
Sportphysiotherapeut
www.hirslanden.ch/de/hirslanden-klinik-aarau/centers/hirslanden-training.html
Benötigen Sie medizinische Beratung? Die Hirslanden Healthline ist 24/7 für Sie da.
Medizinische Beratung 24/7 | Hirslanden Healthline
0848 333 999 (Ortstarif)
(Hinweis: Hirslanden ist offizieller Medienpartner der Sendung Checkup - Das Gesundheitsmagazin)