Wie viel Wasser trinken ist gesund?
Mind. 2 – 3 Liter pro Tag sollte man trinken. Doch was ist dran an diesen Empfehlungen? Was sagen Mediziner zu diesem eigentlichen Wasser-Boom?
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In fast jedem Ernährungsratgeber steht: Wasser trinken ist gesund. Wasser macht schlank. Wasser sorgt für eine schöne Haut. Mind. 2 – 3 Liter pro Tag sollte man trinken. Doch was ist dran an diesen Empfehlungen? Was sagen Mediziner zu diesem eigentlichen Wasser-Boom? Heute in CheckUp - Das Gesundheitsmagazin.
Experte
Prof. Dr. med. Andreas Serra Facharzt für Nephrologie und allg. Innere MedizinKlinik HirslandenWitellikerstrasse 408032 Zürich044 387 20 60imn.hirslanden@hirslanden.ch