Wenn Funktionieren nicht mehr geht: Ein Unternehmer spricht über seinen Zusammenbruch

Lukas Jampen war erfolgreicher Unternehmer, ehrgeizig und immer auf Leistung getrimmt. Bis plötzlich nichts mehr ging. Schlafmangel, Alkohol, körperliche Beschwerden und enormer Druck führten 2024 zu einer schweren Erschöpfungsdepression und Suizidgedanken. Heute spricht der 37-Jährige offen über seinen Zusammenbruch und seinen Weg zurück ins Leben. In seinem Buch «Erschöpft – Bruchlandung mitten ins Leben» erzählt er schonungslos von seinen dunkelsten Momenten und davon, weshalb er heute überzeugt ist: Weniger Leistung und mehr Menschlichkeit können Leben retten.